segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Filé de Frango Manteiga

Este frango é anfitrião em todos os acompanhamentos do Felipe.

INGREDIENTES

1/2 Kg de filé de frango
1 colher (sopa) de alho picado
1/2 limão
1 pitada de sal
1 pitada de pimenta do reino
1 folha de louro
2 colheres (sopa) de manteiga
1 fio de azeite

PREPARO
Tempere os filés com alho, sal, pimenta do reino, louro e limão.
Em uma panela, derreta a manteiga com um fio de azeite.
Sele os filés (passando na manteiga derretida) nos dois lados e cozinhe no fogo médio com a panela tampada até dourar levemente.
Tire os filés da panela, arrume em uma travessa e reserve.
Coloque um pouquinho de água na panela, deixe levantar fervura e apague. Despeje esse molho nos filés.

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