terça-feira, 6 de maio de 2014

Cubos de Frango no Microondas



INGREDIENTES
600 g de filé de frango cortado em cubos médios
½ colher (sopa) de alho picado
1 pitada de sal
Pimenta do reino
1 folha de Louro
1 colher (sopa) de óleo de canola
1 colher (sopa) de manteiga
1 colher (sopa) de molho de soja
1 tablete de caldo de galinha esfarelado
1 ½ colher (sopa) de conhaque
alecrim picado a gosto
½ lata de tomate pelado
½ xícara (chá) de champignon cortados em fatias
1 caixinha de creme de leite (200 g)

PREPARO
Tempere o frango com alho, pimenta do reino, sal e louro, deixe descansar durante 30 minutos para absorver o sabor.
Num refratário, coloque o frango, o óleo de canola, a manteiga, o molho de soja, o tablete de caldo de galinha esfarelado, o conhaque, e o alecrim picado.
Coloque o refratário no microondas, em potência alta, cozinhe por 10 minutos.

Retire o refratário do microondas, acrescente o tomate pelado, o champignon e o creme de leite, misture bem e volte o refratário para o micro-ondas por mais 5 minutos.

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