segunda-feira, 15 de novembro de 2021

Arroz Integral com espinafre

Arroz Integral com Espinafre

 INGREDIENTES

Arroz integral já cozido (quantidade ideal são 2 colheres (sopa) por pessoa)
1 bouquet de espinafre
1 cebola pequena
1 dente de alho
1 colher (sopa) de azeite
Sal

PREPARO

Pique bem fininho as folhas do espinafre, reserve.
Pique a cebola, reserve.
Em uma panela, aqueça o azeite, frite a cebola, adicione o alho amassado, deixe refogar sem queimar.
Reduza a chama do fogo, junte o espinafre picado, tempere com sal, mexa para bem o tempero do refogado de cebola e alho.
Adicione o arroz já cozido, misture delicadamente, apague o fogo e sirva.


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